O candidato a deputado federal Dr. Joel tem ampliado sua presença na Baixada Maranhense, onde vem cumprindo uma intensa agenda de visitas e encontros com moradores e lideranças. Neste sábado (12), o candidato esteve no município de Palmeirândia, onde conversou com moradores e apresentou suas propostas para o Maranhão, ao lado de Eduardo Braide.

Para Dr. Joel, a mobilização que tem encontrado na região demonstra que o desejo por mudanças no Maranhão está cada vez mais presente entre a população.

“Estamos percorrendo toda a Baixada para levar nossa mensagem de esperança e reafirmar nosso compromisso de trabalhar por mais saúde e mais dignidade para a nossa gente. Em cada olhar, percebemos o desejo de transformação. Se, ao lado de Braide, trabalhei para transformar São Luís, juntos poderemos trabalhar ainda mais pelo Maranhão”, afirmou.

Ao longo desta semana, Dr. Joel também percorreu as ruas do bairro da Matriz, em Pinheiro, em uma caminhada que reuniu dezenas de lideranças e apoiadores. A receptividade dos moradores durante a atividade reforçou a percepção de crescimento do candidato na região, que está há cerca de dez anos sem um representante da Baixada na Câmara dos Deputados.

Entre os apoiadores, a moradora Maria Antônia, de 54 anos, destacou sua admiração pelo candidato:

“É uma pessoa muito humilde e querida em toda Pinheiro. Um médico excelente, que atende muitas pessoas aqui da região, e tenho certeza de que, se ele for eleito, vai nos representar muito bem”, declarou.

Na última quinta-feira (10), Dr. Joel também esteve em Pinheiro, onde realizou uma caminhada pelo bairro Santa Luzia. A atividade foi marcada pela aproximação com os moradores, com abraços, conversas e manifestações de apoio ao candidato.

Com agenda na Baixada, Dr. Joel segue ampliando sua presença em diferentes municípios maranhenses. Nos próximos dias, o candidato deverá retomar as atividades na capital, ao lado de Eduardo Braide.

A assessoria do candidato Orleans Brandão recebeu com extrema preocupação as informações divulgadas pela imprensa sobre a existência de um suposto plano de homicídio contra ele e outras lideranças políticas do Maranhão.

Imagem ilustrativa (Reprodução)

Diante da gravidade do relato, confiamos que as autoridades competentes adotem imediatamente todas as providências necessárias para verificar a procedência das informações, identificar eventuais envolvidos e garantir a segurança das pessoas mencionadas. Uma denúncia dessa natureza não pode ser ignorada, minimizada nem utilizada como instrumento político.

Orleans Brandão seguirá cumprindo normalmente sua agenda, com serenidade, responsabilidade e respeito à população maranhense. Ao mesmo tempo, sua assessoria está à disposição das autoridades e acompanhará atentamente o caso, preservando as investigações e aguardando uma manifestação oficial dos órgãos responsáveis.

Reafirmamos que nenhuma divergência política pode ultrapassar os limites da democracia, do respeito à vida e da convivência civilizada. A violência, a ameaça e a intimidação não têm lugar no Maranhão.

A Prefeitura de São Luís vai modernizar o processo de isenção de licenciamento ambiental com a criação da Declaração de Isenção de Licenciamento Ambiental (DILA), documento que poderá ser emitido de forma eletrônica e autodeclaratória para atividades consideradas de baixo impacto ambiental. A novidade foi anunciada nesta sexta-feira (11) pela prefeita Esmênia Miranda e regulamentada pela Secretaria Municipal de Meio Ambiente (Semmam).

“A Declaração de Isenção de Licenciamento Ambiental é uma plataforma que vai desburocratizar todo esse processo para mais de 500 atividades comerciais e facilitar a vida de milhares de pessoas. Na nossa gestão, tratamos a questão ambiental com muita responsabilidade, e o nosso compromisso é aliar isso à modernização da nossa cidade. Então, a partir de agora, é possível acessar o site, verificar se a sua empresa atende aos requisitos e sair de lá com a sua DILA emitida em poucos cliques, de forma prática, rápida e, o melhor de tudo, sem custo algum”, explicou a prefeita.

A medida busca reduzir a burocracia enfrentada por empreendedores que atualmente precisam passar por um processo de análise para obter a declaração de que determinada atividade não está sujeita ao licenciamento ambiental. Com a nova sistemática, o cidadão poderá realizar um cadastro e, estando a atividade enquadrada entre aquelas previstas na regulamentação, emitir a DILA diretamente pelo sistema.

De acordo com a Instrução Normativa nº 02/2026 da Semmam, a declaração será emitida eletronicamente mediante autodeclaração, ficando o interessado responsável pelas informações prestadas. O documento poderá ser utilizado para apresentação junto a órgãos públicos, instituições financeiras e empresas privadas, facilitando a tramitação de outros procedimentos necessários à instalação e funcionamento do empreendimento.

A relação de atividades contempladas é ampla e inclui segmentos como comércio varejista, hotéis, restaurantes, pizzarias, academias, escolas, escritórios, salões de beleza, clínicas sem procedimentos cirúrgicos, serviços de tecnologia, agências de publicidade, atividades de fotografia e produção audiovisual, entre diversas outras. A lista também contempla atividades classificadas pela CNAE.

Também estão incluídas pequenas obras e reformas consideradas de baixo impacto, como reformas e revitalizações de fachadas, ampliações de imóveis sem limpeza de área, construção de creches, ginásios, quadras e praças sem limpeza de área, além de intervenções de infraestrutura viária e algumas obras residenciais.

Mais agilidade

A implantação da DILA pretende retirar da análise individual da equipe técnica da Semmam situações em que, atendidos os requisitos estabelecidos, a própria regulamentação já reconhece que a atividade possui inexpressiva utilização de recursos ambientais e insignificante potencial poluidor.

Na prática, isso significa mais agilidade para quem precisa comprovar a regularidade ambiental de uma atividade. O sistema permitirá ainda que o cidadão tenha acesso aos documentos emitidos e possa gerar novas declarações sem custo, evitando que precise reiniciar um processo administrativo para obter novamente a comprovação.

A mudança também deve beneficiar o próprio serviço público. Ao reduzir a quantidade de processos de isenção que dependem de análise individual, a Semmam poderá concentrar sua equipe técnica nos empreendimentos e atividades que efetivamente necessitam de avaliação ambiental, tornando o fluxo de licenciamento mais eficiente.

Até o final da década de 1980, a cidade de São Luís dispunha de apenas cinco edifícios com oito ou mais pavimentos. Destes, somente dois eram residenciais, no caso o Caiçara, na Rua Grande e o São Marcos, na Avenida Getúlio Vargas. As outras três edificações verticais, o João Goulart, que abrigava o Banco do Brasil; o Banco do Estado do Maranhão; e o Ministério da Fazenda, atualmente sediam, respectivamente, organismos públicos estadual (Vice-Governadoria), municipal (Semfaz) e Receita Federal.

Vista aérea da orla de São Luís

Da década de 1990 para cá, muita coisa mudou no aspecto urbano e paisagístico da capital maranhense, essencialmente na expansão imobiliária. Dezenas de prédios residenciais e comerciais com até quinze andares foram erguidos em São Luís, com mais efervescência para a chamada área nobre da cidade.

É nesse espaço urbano encravado entre os bairros do Calhau, Renascença, São Francisco e Ponta d’Aareia, seguindo até a Lagoa da Jansen e a Península, que está um contingente eleitoral que pode fazer a diferença para determinado candidato ao Governo do Maranhão. Nessa mesma nesga de terra cravejada de prédios residenciais por todos os lados mora o titular do voto da chamada elite maranhense.

São cidadãos que gozam de moradia digna, mais mobilidade, urbanismo, infraestrutura, e que, não necessariamente, carecem de transporte público, muito menos de favores estatais em áreas sensíveis como saúde e educação. Esse eleitor, que pouco depende ou sofre com as mazelas públicas, fará valer o seu direito/dever do votar, fazendo a diferença quantitativa a favor de quem for mais parecido com seu jeito luxuoso de ser.

Uma grande carreata tomou as ruas de Imperatriz na noite desta quinta-feira (10) reforçando a adesão à candidatura de Orleans Brandão ao Governo do Maranhão na região Tocantina. A mobilização contou com a participação do governador Carlos Brandão, do candidato ao Senado Hilton Gonçalo e de diversas lideranças políticas, levando uma grande movimentação às ruas da cidade.

O percurso passou por importantes vias de Imperatriz, entre elas as ruas Pernambuco, Henrique Dias, Godofredo Viana e Rui Barbosa, seguindo até a Beira Rio, onde a mobilização foi encerrada. Ao longo do trajeto, moradores acompanharam a passagem da carreata e manifestaram apoio à candidatura de Orleans.

Entre os participantes estava a jornalista Juçara Cerqueiro, que destacou a trajetória de Orleans pelo Maranhão e afirmou acreditar na proposta apresentada pelo candidato. “Eu acreditei muito na proposta do Orleans. Eu acho que o Orleans vem com uma característica nova. Não é só por ser jovem, eu acho ele tão dinâmico, tão capaz, muito ligado e muito inteligente.”

Juçara também ressaltou o conhecimento adquirido por Orleans sobre o estado durante sua atuação na gestão pública. “O povo fala muito que ele esteve à frente da Secretaria Municipalista, mas não é só a Secretaria Municipalista. Ele conheceu o Maranhão. Então eu acredito nas propostas, acredito que ele vai fazer um grande governo. Vem pro 15, que o resto é engano.”

A mobilização reuniu apoiadores que acompanham a candidatura de Orleans com expectativa de mudanças para Imperatriz. Como Sônia Brandão que afirmou: “É a primeira vez que eu estou vendo ele, eu acredito, ele vai ser uma pessoa que vai trazer melhorias de Imperatriz.”

Para Francisco Leonardo, a continuidade das ações desenvolvidas pela atual gestão estadual é um dos motivos para apoiar Orleans. “Estamos confiantes aí no nosso futuro governador, porque o atual governador já está fazendo um ótimo trabalho. E ele sucedendo vai continuar o trabalho. Pra nossa região aqui de Imperatriz, é de suma importância continuar o crescimento e as ações que ele está fazendo aqui na nossa cidade.”

A carreata também contou com a presença dos candidatos deputados estaduais, Antônio Pereira, Keke Teixeira, e Sebastião Madeira; dos deputados federais Josivaldo JP, Luciano Galego, Alberto Sousa, Karline Ribeiro, Rodrigo Brasmar e do grupo representando o candidato a deputado federal Cleber Verde. Entre as autoridades presentes também estiveram o governador Carlos Brandão e o candidato ao Senado Dr. Hilton Gonçalo.

Ao final da mobilização, Orleans Brandão agradeceu a participação dos apoiadores e afirmou que a carreata representou uma mensagem de Imperatriz em favor da continuidade do trabalho realizado pelo atual governo. “Foi lindo! Muito obrigado pela participação. Hoje a gente mandou uma mensagem pra Imperatriz que vamos continuar trabalhando por essa cidade e recebi uma mensagem de volta, Imperatriz não quer um governador que governe só de frente pro mar, e de costa pra Região Tocantina. Esse trabalho do governador vai continuar. E 15, obrigado!”

O candidato ao Governo do Maranhão, Felipe Camarão (PT) cumpre extensa agenda na Região dos Cocais, após ter sido recebido pelo presidente Lula em Teresina, capital do Piauí, na noite da quarta-feira passada. Entre Caxias, Coroatá, Timbiras e Codó, Camarão segue costurando alianças e buscando apoio de lideranças locais.

Nesta sexta-feira, o candidato petista participou de um encontro com a militância do PT e PCdoB em uma movimentada rua de Codó. Presentes no encontro a senadora Eliziane Gama e o deputado Márcio Jerry, que buscam a reeleição. Também compareceram ao evento os candidatos ao Legislativo, Zé Carlos da Caixa e Paulo Romão.

Empolgados, petistas e comunistas, que formam o time do Lula no Maranhão, acreditam piamente em um segundo turno na corrida rumo ao Palácio dos Leões. Confira no vídeo.

Além de melhorar o condicionamento físico, atividade pode contribuir para o humor, o sono e o controle do estresse, segundo especialistas

Além de fortalecer músculos, melhorar o condicionamento e contribuir para a prevenção de doenças, a prática de exercícios físicos também pode ter impactos importantes sobre a saúde mental. A relação envolve uma série de mecanismos que vão desde alterações neuroquímicas até melhora do sono, da autoestima e da percepção de capacidade funcional.

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Segundo o professor de Fisioterapia da Afya Santa Inês, Alexsandro Reis, o exercício provoca diferentes respostas no organismo simultaneamente. Durante a atividade, há aumento da frequência cardíaca, da circulação sanguínea e do aporte de oxigênio e nutrientes para os tecidos, inclusive para o cérebro.

“Ao mesmo tempo, ocorre uma modulação de diferentes sistemas neuroquímicos envolvidos na regulação do humor, da motivação, da resposta ao estresse e da sensação de bem-estar”, explica.

Entre os mecanismos envolvidos estão neurotransmissores como serotonina, dopamina e noradrenalina, além da liberação de endorfinas. O exercício também pode contribuir para a capacidade de adaptação do cérebro, ajudar na regulação da resposta ao estresse e influenciar processos inflamatórios e sistemas hormonais relacionados a essa resposta.

Para Alexsandro, porém, os benefícios não estão apenas nas alterações fisiológicas. A própria experiência de se movimentar pode ter impacto sobre a saúde mental. “A pessoa percebe que consegue se movimentar, realizar uma tarefa, ganhar condicionamento, força e autonomia. Isso pode melhorar a autoestima, a confiança, a interação social e a percepção da própria capacidade funcional”, completa o especialista.

Outro fator importante é o sono. A prática regular de atividade física pode contribuir para uma melhor organização do ciclo sono-vigília, o que também repercute sobre a saúde mental.

Também não é necessário esperar meses para perceber alguma mudança. Segundo o fisioterapeuta, algumas pessoas podem sentir melhora do humor, redução da tensão e sensação de bem-estar já após uma única sessão de exercício.

“Podemos ter efeitos positivos já após uma sessão, enquanto os benefícios mais consistentes estão associados à continuidade da prática”, reforça.

A resposta, entretanto, é individual e depende de fatores como tipo de exercício, frequência, intensidade, condição clínica, sono, uso de medicamentos e contexto psicossocial.

*Exercício pode fazer parte do cuidado em saúde mental*

Para o psiquiatra João Arnaud Diniz Neto, psiquiatra geral, da infância e da adolescência, mestre em Gestão de Programas e Serviços de Saúde, diretor clínico da Insight Clinic e professor da Pós-graduação em Psiquiatria da Afya Educação Médica São Luís, a relação entre atividade física e saúde mental já apresenta evidências importantes. Pessoas que praticam exercícios regularmente tendem a apresentar menos sintomas de ansiedade e depressão, além de dormir melhor e lidar melhor com o estresse cotidiano.

O especialista destaca que o efeito não pode ser resumido à conhecida ideia de que exercício simplesmente “libera endorfina”. “A atividade física interfere em vários mecanismos cerebrais envolvidos na regulação do humor, do sono e da resposta ao estresse, além de favorecer a neuroplasticidade”, afirma.

Na prática, o movimento também pode ajudar a interromper um ciclo comum em pessoas com depressão ou ansiedade: a redução das atividades, o isolamento, a piora do sono e o aumento do sedentarismo podem contribuir para a manutenção ou agravamento dos sintomas. “Então, voltar a se movimentar, mesmo que inicialmente seja uma caminhada curta, pode ajudar a quebrar esse ciclo”, completa.

O psiquiatra ressalta, porém, que atividade física não deve ser vista como substituta da psicoterapia ou da medicação quando esses tratamentos são indicados. Ela pode integrar um cuidado mais amplo, que também pode envolver acompanhamento médico, psicoterapia, sono adequado, alimentação e retomada da vida social.

Nos quadros mais leves, o exercício pode ter um papel terapêutico importante. Já em casos moderados e graves, geralmente é considerado um complemento ao tratamento. “O objetivo não é transformar todo mundo em atleta. É fazer com que o movimento volte a fazer parte da vida daquela pessoa de uma maneira saudável e sustentável”, finaliza.

Mergulhado numa onda azul pelo interior maranhense, o candidato a governador Eduardo Braide (PSD) tem demonstrado frieza em duas situações que envolvem o seu entorno. O ex-prefeito de São Luís não tem dado a mínima para Roberto Caiado, candidato a presidente do Brasil pela sua sigla partidária. De igual modo, Braide tem agido em relação à sua companheira de chapa, a empresária Elaine Carneiro, conhecida como “Elaine dos Pneus”.

Eduardo Braide e Elaine dos Pneus (Foto: Reprodução)

No dia 7 de abril, no lançamento oficial de sua candidatura ao governo, em Imperatriz, Eduardo Braide apresentou Elaine dos Pneus como sua candidata a vice-governadora. De lá pra cá, a empresária mantém-se distante das andanças e atos políticos do ex-gestor ludovicense.

De igual modo, Braide tem tratado Ronaldo Caiado, uma das maiores expressões do PSD Nacional. O presidenciável foi diagnosticado com um quadro de pneumonia e segue internado no Hospital Vila Nova Star, em São Paulo.

A informação foi confirmada pela campanha do ex-governador de Goiás no final da noite dessa quinta-feira (10). Por enquanto, não se tem conhecimento de nenhum telegrama ou telefonema feito por Braide a Caiado.

Eduardo Braide e Ronaldo Caiado não formam uma aliança de palanque unificado no Maranhão para as eleições de 2026. No Maranhão, Braide adotou uma postura neutra sobre a sucessão presidencial, sem puxar palanque ativo para Caiado.

O candidato à presidência Ronaldo Caiado (PSD) foi diagnosticado com um quadro de pneumonia e segue internado no Hospital Vila Nova Star, em São Paulo. A informação foi confirmada pela campanha do ex-governador de Goiás no final da noite dessa quinta-feira (10).

Ronaldo Caiado, candidato a presidente do Brasil (Foto: Reprodução)

Segundo o boletim médico, o presidenciável encontra-se clinicamente estável, respira espontaneamente e apresenta boa evolução clínica. O tratamento foi ajustado com base no diagnóstico.

Caiado havia sido internado na manhã de quinta-feira com quadro clínico compatível com faringite aguda. A tomografia de tórax, no entanto, confirmou o diagnóstico de pneumonia. Não há previsão de alta.

Após a internação, o candidato precisou cancelar compromissos de campanha. Ele tinha na agenda uma visita ao Centro de Inteligência, Comunicação e Monitoramento da Guarda Civil Municipal em Vinhedo, no interior do estado, além de uma sabatina no podcast Inteligência LTDA. Os compromissos desta sexta-feira (11) também foram desmarcados.

(Do site Metrópoles)