A Selfit Academias realiza, no dia 21 de janeiro (quarta-feira), uma festa para marcar a inauguração de quatro novas unidades em São Luís e celebrar a expansão da rede no Maranhão. O encontro, para convidados, acontece das 20h à meia-noite, no Armazém da Estrela (Rua da Estrela, 401), reunindo convidados para brindar um novo capítulo da operação da marca no estado.

Fernando Menezes, CEO Selfit Academias – (Crédito – Felipe Souto Maior)

A noite terá animação do Grupo Argumento, atração conhecida entre os maranhenses por comandar eventos de grande público na capital. A proposta é transformar a celebração em um ponto de encontro para reconhecer a trajetória de crescimento da Selfit no Maranhão e fortalecer conexões com a cidade em um momento de novas aberturas.

Para o CEO da Selfit, Fernando Menezes, a festa simboliza uma conquista construída em diálogo com o público local. “É uma alegria para a Selfit atuar no Maranhão, uma praça importante e estratégica para o nosso crescimento. Esta celebração é, antes de tudo, uma forma de dividir com os maranhenses as conquistas que estamos alcançando no estado e reforçar o nosso compromisso em ampliar o acesso a estruturas modernas e acolhedoras para a prática de atividade física”, afirma.

A comemoração ocorre em meio a um ciclo de inaugurações da Selfit no Maranhão, com novas unidades previstas entre 19 e 23 de janeiro, ampliando a presença da rede na capital, na Região Metropolitana e no interior. A estratégia integra o plano de expansão da marca no Nordeste e segue o modelo de operação de alto valor e preço acessível, com foco em democratizar o acesso a serviços de saúde e bem-estar.

Inaugurações Selfit no Maranhão (janeiro/2026)

• Barramar – 19/01, 18h – Av. dos Holandeses, quadra 38, lotes 13 a 18 – Quintas do Calhau, São Luís – MA
• Saramanta – 20/01, 18h – Estrada de Ribamar, s/n – Sítio Saramanta, São José de Ribamar – MA
• Maiobão II – 21/01, 18h – Estrada de Ribamar, 2011 – Vila Sarney Filho I, São José de Ribamar – MA
• Aririzal – 22/01, 18h – Rua Aririzal, 1145 – Cohama, São Luís – MA
• Açailândia (Franquia) – 23/01, 18h – Rua Anita Garibaldi, 567 – Centro, Açailândia – MA

Sobre a Selfit Academias

Fundada em 2012, em Salvador (BA), a Selfit tornou-se uma das maiores redes de academias da América Latina. Em 2015, associou-se ao fundo H.I.G. Capital, acelerando sua expansão, que hoje soma mais de 200 unidades em operação e implantação em diversos estados do Brasil. Com o propósito de despertar a paixão pelo movimento e respeitar as metas individuais, a Selfit se conecta à jornada de vida de seus clientes, entregando experiências de qualidade em cada empreendimento.

Em 2021, realizou aporte na Weburn, startup fitness conhecida como a “Netflix da vida saudável”, que já conta com mais de 500 mil usuários. E em 2024, conquistou o selo Great Place to Work (GPTW), reconhecimento global de excelência em cultura organizacional, reforçando seu compromisso com inovação, bem-estar e valorização de pessoas.

Em parceria com o Senai, o programa promove formação técnica especializada e vivência prática industrial

A Alumar abriu novas vagas para o Programa Aprendiz 2026, voltado à formação de novos profissionais na área de Eletromecânica. Os interessados podem se candidatar até o dia 25 de janeiro, exclusivamente pelo site: https://go.eureca.me/AprendizAlumar2026.
Realizada em parceria com o Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (SENAI), a iniciativa busca qualificar profissionais, unindo formação teórica a vivências práticas no ambiente industrial.

Foto: Divulgação – Alumar

Os aprendizes terão uma imersão completa na rotina da indústria, apoiando a gestão de manutenção mecânica e elétrica de máquinas e equipamentos industriais. Também contribuirão na gestão de produção de peças e componentes mecânicos, além da montagem de sistemas mecânicos e elétricos. O escopo de aprendizagem inclui ainda a manutenção de sistemas automatizados e o desenvolvimento de projetos de sistemas eletromecânicos, em conformidade com normas e padrões técnicos, de qualidade, saúde, segurança e meio ambiente.

Para participar, os candidatos devem ter entre 18 e 21 anos, exceto no caso de pessoas com deficiência, em que a idade mínima é 18 anos e não há limite máximo. É necessário ter ensino médio completo, residir na região metropolitana de São Luís, não possuir formação técnica na área e ter disponibilidade para uma jornada de 30 horas semanais.

“O Programa Aprendiz é uma porta de entrada para jovens que desejam iniciar uma formação técnica de qualidade. Em parceria com o Senai, oferecemos uma experiência completa, que une teoria e prática para preparar novos talentos para os desafios da indústria. Essa iniciativa reforça nosso compromisso com o desenvolvimento da região, gera oportunidades e contribui para a construção do futuro da Alumar e do setor industrial”, afirma Rinaldo Dantas, diretor de Recursos Humanos da Alumar.

Ao longo do curso, os aprendizes terão a oportunidade de vivenciar a rotina operacional da empresa, desenvolvendo competências técnicas e comportamentais essenciais para atuação na indústria e se preparando para os desafios reais do mercado de trabalho.

O investimento na formação profissional reforça o compromisso da Alumar com o desenvolvimento econômico e social da região, contribuindo para a geração de oportunidades e para a qualificação da mão de obra local.

Serviço: Programa Aprendiz Alumar 2026 – Eletromecânica
•Período de Inscrições: até dia 25 de janeiro de 2026.
• Onde se candidatar: Os interessados devem acompanhar e realizar a inscrição no site: https://go.eureca.me/AprendizAlumar2026.

Sobre a Alumar

O Consórcio de Alumínio do Maranhão – Alumar é um dos maiores complexos industriais de produção de alumina e alumínio do mundo. Inaugurado em julho de 1984, é formado pelas empresas Alcoa, Rio Tinto e South32 e desempenha um papel importante no Maranhão. Cerca de 86% de seus funcionários são maranhenses, além de contar com centenas de fornecedores locais.

O sistema de gestão da Alumar é integrado e engloba gestões de qualidade, saúde, segurança e meio ambiente estabelecido com base nas normas NBR ISO 9001, NBR ISO 14001 e NBR ISO 45001. Em 2019, obteve a certificação ASI (Aluminium Stewardship Initiative), o mais importante Selo de Sustentabilidade na cadeia de valor do alumínio.

O prefeito Joãozinho Pavão divulgou, por meio de suas redes sociais, uma notícia que vai beneficiar centenas de profissionais da Educação de Santa Helena. Servidores efetivos e contratados ganharão um abono salarial que estará disponível em conta no próximo dia 30 de janeiro.

Joãozinho Pavão, prefeito de Santa Helena

Trata-se de mais uma ação em favor do funcionalismo público municipal, visto pelo gestor  como principal instrumento à população, nesse caso, educação de qualidade de Santa Helena. Joãozinho Pavão assinou a medida que também vai impulsionar a economia do município.

O ex-senador Roberto Rocha (PSDB) continua criticando políticos que, segundo ele, se apropriam de obras estruturantes no Maranhão, frutos de projetos de sua autoria. Rocha disse ainda que “quem não faz projeto não entrega obra”, referindo-se aos atuais senadores maranhenses, que posam como projetistas.

Em vídeo que circula nas redes sociais, Roberto Rocha afirma que todas as obras de infraestrutura que estão sendo realizadas e entregues no Maranhão pelo governo federal foram projetadas por ele durante seu mandato como senador. Para Rocha, projetos se transformam em obras após longos períodos de estudos e de viabilidade econômica, social e política. Por isso, a execução acontece anos depois da concepção.

O ex-senador tucano reafirmou a pretensão de disputar, neste ano, uma das duas cadeiras disponíveis na Câmara Alta do Congresso Nacional. Confira no vídeo.

Domingo, 18 de janeiro de 2026. Notinhas sobre assuntos que foram destaque aqui no blog Hora Extra durante a semana passada. Agora com charge temática a um dos tópicos. Boa leitura!

Notinhas da Semana

Bloco da Imprensa cheio de anotações 

Por conta de uma mistura de ritmos envolvendo insistência, persistência, alerta e pedidos, finalmente o Bloco da Imprensa vai se concentrar no próximo sábado (24) na Praça Santo Antônio,  Centro de São Luís. Na quarta-feira passada o blog Hora Extra alertou sobre o risco do cordão carnavalesco não acontecer por falta de apoio da Secretaria de Cultura do Maranhão.

No mesmo dia, após repercussão da situação, o Jornal Pequeno, um dos mais tradicionais veículos de comunicação do estado, entrou em cena e abraçou a causa. Logo em seguida, o governador Carlos Brandão determinou que seja dado todo apoio necessário para que o Bloco da Imprensa aconteça pra valer Nesta temporada pré-carnavalesca.

Dois dias depois, o jornalista “Joel já sinto dores”, rotulado como “falastrão” pelo secretário “Galho de Arruda”, entrou em “choque verbal” com assessores do “secreta” durante apresentação de blocos tradicionais no Centro Histórico. Foi “pétalas de flor” e “folhas de arruda” pra todo lado.

Na base do “par ou ímpar” com ou “cem” homenageado, o Bloco da Imprensa vai sair nas tardes/noites dos sábados (24 e 31 de janeiro e 7 de fevereiro). Fala “célio”!!!

REFLEXÃO CAOQUIANA

Turma do Quinto e Império Serrano (sobre o conflito/briga)

“Duas escolas históricas que dignificam a história do carnaval maranhense.

Vamos reatar os elos baixar os egos, visualizar a escola como um todo, não apenas como BATERIA. Vamos inflamar o amor dentro do peito, sangrar as mãos nos instrumentos… calejar os pés com a dança.

Não deixais que alguma desavença com a co-irmã seja maior que o amor que nutre pela tua escola.
Escola de samba não é o e espaço pra resolver picuinhas pessoais, egos, vaidades.
Escola (lugar de educação) é pra honrar o estandarte, dançar, sorrir e ser feliz.
Tenho certeza que TURMA DO QUINTO e IMPÉRIO SERRANO representam isso, honrarão suas histórias dignas , e não deixarão que os abutres que habitam as redes sociais… se alimentem dos seus sangues. Vossos netos precisam no futuro ouvir uma boa história. São vocês que mantém acesa a luz do carnaval maranhense… ou vocês mantém acesa a chama, ou apagarão junto com ela.
Eu confio em vocês”.

(Caoca X)

O mimimi de Rubinho e o risco de se perder nas urnas

O deputado federal Rubens Júnior (PT) disse em alto e bom som que seu pai, Rubens Pereira, o “Rubão”, não vai integrar novamente o governo brandonista.

Uma das declarações foi no podcast Café Quente conduzido pelo sobrinho postiço do saudoso ex-governador Epitácio Cafeteira. Um dia antes, Rubinho havia usado o mesmo lenga-lenga no quadro Bastidores do Bom Dia Mirante.

Pelo visto, o parlamentar petista quer mesmo é valorizar seu passe e reforçar a sua imagem perante a opinião pública. Rubinho é ciente de que não vai ser tão fácil a renovação do seu mandato no Congresso.

Acostumado nas benesses do papito para lograr êxito nas eleições, o parlamentar agora fica com esse mimimi dizendo “num sei quê, num sei quê”. Fica esperto não, pra ver o que acontece nas urnas em 2026…

O esforço “condenado” e a “malhação de Lula”

O presidente Lula (PT) disse nesta sexta-feira(16) que malha duas horas por dia durante um evento na Casa da Moeda, no Rio de Janeiro.

Ao discursar no palco, uma trabalhadora da Casa da Moeda se disse feliz por conhecer o presidente e o chamou de “velhinho barbudo”.

Já Lula disse que malha duas horas por dia: “um esforço condenado de levantar todo dia as 5h30 da manhã”. “Condenado”?! Como assim???

O contorno de Timon e o retorno do ex-senador

Na semana passada o governador Brandão e o ministro dos Transportes, Renan Filho inauguraram o Contorno Rodoviário de Timon. São 10 km de extensão ligando a BR-226 à BR-316, garantindo mais mobilidade, menos trânsito pesado dentro da cidade e mais segurança pra quem passa e pra quem mora aqui.

Presentes na solenidade os senadores Weverton Rocha Eliziane Gama, que aproveitaram o “palanque asfáltico” pra reacenderem suas desgastadas imagens perante a opinião pública.

“Obrigado, presidente Lula! Esta é uma obra importante, que melhora o dia a dia da população daqui e impulsiona o desenvolvimento da região“, disse Weverton.

O ex-senador Roberto Rocha rebateu a “dupla senatorial” e disse que a valiosa obra rodoviária é fruto de projeto de sua autoria aprovada ainda 2022. “Querem g com o p dos o“.

Paulo Victor, Mickey e Pateta e Pato Donald

Os trabalhos do Legislativo Municipal de São Luís de 2026 só começam no 2 de fevereiro, portanto, poucos dias antes do período carnavalesco. Enquanto isso, vereadores seguem visitando suas bases, alinhando parcerias e buscando soluções para demandas.

Fora desse contexto está o presidente da Câmara, vereador Paulo Victor, que curte férias nos Estados Unidos. No passeio na “Terra do Tio Sam”, o chefe da Casa Legislativa circulou pela Disneylândia, onde foi recepcionado pelos personagens Mickey, Pateta, Pato Donald & Cia.

Nicolau a favor do Gaeco. É Fantástico!

O ex-procurador-geral de Justiça Eduardo Nicolau também manifestou-se em nota pública, na segunda-feira passada, em defesa dos promotores do Grupo de Atuação Especial de Combate às Organizações Criminosas (Gaeco), que se demitiram após manifestação da Procuradoria-Geral de Justiça em favor dos acusados de desviar quase R$ 60 milhões da Prefeitura de Turilândia.

Na verdade, toda essa confusão interna no MP foi provocada pelo procurador-geral de justiça em exercício, Orfileno Bezerra Neto, que se manifestou a favor da soltura dos envolvidos no esquema de Turilândia. Aquele mesmo procurador, cuja assessora foi “pega” pela equipe de reportagem do Fantástico com placa de táxi em seu carro de luxo.

Vitória do Mearim é derrotada pela Caema

A cidade de Vitória do Mearim, na Baixada Maranhense é abastecida de água pela Caema (Companhia de Saneamento Ambiental do Maranhão), que opera o sistema utilizando água do Rio Mearim, sendo objeto até de ações judiciais para melhorias no fornecimento, mostrando a responsabilidade da companhia na região.

Por enquanto, moradores têm todos os motivos do mundo para reclamar e fazer denúncias diante da falta de água nas torneiras. Vitorienses estão há uma semana sem água devido a problemas na bomba que opera para puxar água do Mearim.

E olha que o rio passa dentro da cidade…

Responda se souber e quiser:

* Qual pré-candidato ao governo teve vazada nos grupos de zapzap, sua imagem “descascadinho da silva”??? Esse negócio de nudes com print nunca vai var dar certo nem no fundo do mar…

* Qual diretor de escola de samba passou meia hora de certo programa radiofônico “pedindo passagem” para que aconteça pra valer o carnaval de passarela de Saint Louis City???  Pense num teacher que “adoooooora” uma mídia 0800…

* Qual outro diretor carnavalesco ficou de olho roxo após querer apartar uma “briga de baterias” em frente ao “quintal” de sua escola de samba??? Eita bogue certeiro…

* Qual vereador pegou a maior carona no “vídeo clipe” em homenagem ao niver do prefeito de Saint Louis, Eduardo Braide??? Pense num edil mais contente que “pinto na manga”…

* Quem terá sido o babão de primeira ordem a perturbar a transmissão de jogo entre Luminense 1×0 Imperatriz, no estádio Moropoia, em São José de Ribamar, na quarta-feira passada, válido pelo Maranhense 2026??? Pegou foi mal pro gestor “arriba do mar” que teve o “ovo babado”…

* Qual radialista tá fazendo “testemunhal ao vivo” de churrascaria, falando apenas do vinagrete da casa??? Com esse “jabá” a “esperança” de obter bom resultado vai “passar é fundo”…

* Qual vereador de Saint Louis City vazou pros “esteites” pra visitar Mickey, Pateta e Donald, que não é o Trump??? Tá Chicago(ando) e andando pra sua city…

Domingo que vem tem mais… Ou menos!

O deputado federal Rubens Júnior (PT) disse, categoricamente, que seu pai, o ex-deputado Rubens Pereira, o “Rubão”, não vai integrar novamente o governo Carlos Brandão assumindo uma outra secretaria.

Deputado federal Rubens Pereira Júnior (Foto: Reprodução)

A conversa foi no podcast Café Quente conduzido pelo sobrinho postiço do ex-governador Epitácio Cafeteira. Um dia antes, Rubinho havia participado do quadro Bastidores do Bom Dia Mirante.

Não restam dúvidas que o parlamentar petista quer mesmo é valorizar seu passe e reforçar a sua imagem perante a opinião pública. Rubinho é ciente de que não vai ser tão fácil a renovação do seu mandato no Congresso.

O pai do deputado, por sua vez, segue sua rotina sem alardes e holofotes, ciente de que não precisa de burburinho do filhote para tomar decisões.

Experiente, Rubão também sabe que sem o apoio palaciano fica difícil emplacar Rubinho de novo na Câmara Federal.