Por: Elainy Castro

Além da saúde mental, o mês de setembro é dedicado também à saúde do coração. Conhecida como Setembro Vermelho, a data é dedicada à conscientização, cuidados e combate às doenças cardiovasculares. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), enfermidades do coração estão entre as principais causas de mortes no mundo.

Imagem ilustrativa (Reprodução)

Entre os males relacionados está o infarto silencioso, que ocorre sem a presença dos sintomas convencionais ou com a ausência completa deles. O professor da Faculdade de Medicina de Açailândia (Idomed Fameac), Pablo Germano de Oliveira, compartilha três pontos de atenção sobre a doença, seus sintomas e como evitá-los.

1.Fique atento aos sinais!

“Apesar de apresentar poucos sintomas ou quase nenhum, o principal sinal de que a pessoa está tendo um infarto silencioso é a dor torácica. Nos homens, essa dor pode durar minutos e irradiar para o membro superior esquerdo ou para o pescoço e mandíbula. Já nas mulheres, a dor torácica é atípica, por ser uma dor mal definida, podendo ter sensação de náusea, enjôo, cansaço e arritmia”, explica o professor.

Ainda segundo o especialista, essa diferença da dor torácica entre homens e mulheres está relacionada à anatomia cardíaca. “Geralmente, em homens, existe o rompimento da placa de gordura, enquanto nas mulheres existe um processo erosivo. Então, toda mulher que sentir dor torácica ou desconforto na região do tórax, associado a náuseas, vômito, dor no estômago, palpitações, é indicado que busque atendimento médico, tendo em vista que estes podem ser indícios de um infarto”, alerta.

2. Quais são os principais fatores de risco?

Pablo alerta que a pessoa pode ter um infarto tanto por questões hereditárias, quanto por comportamentos nocivos à saúde cardíaca. “Os fatores de risco de infarto são os mesmos para homens e mulheres: hipertensão, diabetes, aumento do colesterol, sedentarismo, obesidade, histórico familiar e tabagismo. Lembrando que, em mulheres, o tabagismo, junto ao uso de anticoncepcional oral aumenta o risco de trombose e infarto”, ressalta.

3. Mulheres têm menor probabilidade de infartar

Sabia que mulheres mais jovens têm menor propensão a ter um infarto? Sim, é isso mesmo que você leu. De acordo com o professor, mulheres têm a proteção do hormônio estrogênio, que auxilia na vasodilatação, facilitando o fluxo sanguíneo e protegendo o endotélio. “Por terem essa proteção, as mulheres jovens têm menor chance de sofrer com um infarto. Após a menopausa, com o declínio da produção desse hormônio, as chances de ter um infarto em homens e mulheres praticamente se iguala”, diz.

Professor Pablo Germano de Oliveira

Então, para proteger o coração, vale uma receita bem conhecida: exercícios, alimentação saudável e noites bem dormidas. “Para cuidar bem do coração, deve-se ter um estilo de vida saudável, dormir bem, praticar atividade física regularmente, ter uma alimentação baseada em frutas, verduras e alimentos in natura, evitar frituras, diminuir o consumo de alimentos ricos em carboidratos. E caso tenha algum sintoma, deve-se procurar atendimento médico”, finaliza Pablo Germano.

A quarta-feira foi marcada por um grande encontro proporcionado pelo atual prefeito de São José de Ribamar, Dr. Julinho, que junto com Weverton, participou de uma caminhada na região das Vilas.

Dr. Julinho e Weverton: remédio na dose certa

A concentração aconteceu no Viva Vilas e, mais uma vez, Dr. Julinho arrastou uma multidão e mostrou força para as eleições 2022 e o apoio declarado a Weverton.

O encontro contou com apoiadores de todas as regiões de São José de Ribamar e firmou de vez o compromisso entre o candidato Weverton e o povo ribamarense.

Essa parceria tem o objetivo de transformar a cidade, já que Weverton garantiu que, logo no início do seu governo, ele irá fazer o levantamento de todos os problemas do município e priorizar os mais importantes.

A maratona de Weverton Rocha (PDT), candidato ao governo do Maranhão, para apresentar suas propostas, continua em ritmo acelerado. Na quarta-feira (21), o candidato da coligação ‘Juntos pelo Trabalho’ comandou um arrastão na Vila Flamengo, em São José de Ribamar, em meio a uma multidão. Também participaram da mobilização o prefeito da cidade, Dr. Julinho e o candidato à reeleição, deputado federal Cleber Verde (Republicanos), além de lideranças políticas e comunitárias da região.
A população de São José de Ribamar tomou conta das ruas e com muita animação demostrou total apoio a Weverton Rocha na corrida eleitoral para governador do estado.

Em seu discurso, o prefeito Dr.Julinho destacou a importância em ter Weverton Rocha como governador do Maranhão. “Tenho lutado pelo desenvolvimento da nossa cidade e apesar de toda a represália que sofremos continuamos firmes no nosso propósito. Com Weverton ao nosso lado no Palácio dos Leões, iremos conseguir muito mais recursos e benefícios para nossa gente. Por isso, peço que vocês se juntem a mim para eleger o nosso amigo para governador do estado”, afirmou.

Weverton Rocha se emocionou com a recepção calorosa da população e agradeceu pelo voto de confiança para se tornar o novo governador.

“Nosso governo terá o povo como prioridade. O programa “Primeiro Emprego”, e o “Segunda Chance” darão oportunidades para os nossos jovens e para as mulheres acima de 40 anos retornarem ao mercado de trabalho. Para os proprietários de motocicletas de até 170 cilindradas quero avisar que no meu governo, vocês terão isenção no IPVA e também iremos criar as casas do empreendedor para você que quer ser dono do seu próprio negócio. Tenham certeza que se o Julinho já faz tanto por Ribamar, comigo no governo faremos muito mais. Obrigado a todos pela presença, essa caminhada foi linda, cheia de emoção e com uma energia maravilhosa”, afirmou.

O site da Câmara Municipal de São Luís (CMSL) está mais dedicado à acessibilidade, depois que a gestão do presidente Osmar Filho (PDT), iniciada em janeiro de 2019, passou a disponibilizar ferramentas que facilitam a comunicação entre pessoas com necessidades especiais, garantindo-lhes o pleno acesso aos conteúdos disponíveis, visando ampliar o acompanhamento dos trabalhos legislativos.

De acordo com o Avaliador e Simulador de Acessibilidade em Sítios (ASES) do governo federal, a página do Legislativo ludovicense tem melhorado a acessibilidade ao pontuar acima de 66% na certificação que avalia, simula e corrige a inclusão dos serviços oferecidos à população pela Internet. Para isso, o conjunto para desenvolver as melhorias foi desenvolvido a partir do Modelo de Acessibilidade em Governo Eletrônico (e-MAG) para avançar com as melhorias já disponíveis no site e com avaliação positiva.

O servidor público Giovanni Murilo, que é o profissional da TI, responsável por gerenciar o processamento de dados na página virtual da Casa, explica que a construção dos ajustes aconteceu em conjunto com a Diretoria de Comunicação do Legislativo.

“O objetivo é ampliar ainda mais a acessibilidade com novas ferramentas, mas em meio a tantas demandas, conseguimos avançar nesse objetivo em parceria com a Diretoria de Comunicação que faz o gerenciamento do portal”, frisou destacando ainda que a elaboração das mudanças nasceu de algumas demandas de uso do site no dia a dia.

Foco na acessibilidade

A inclusão de pessoas com deficiências (PCDs), tanto no mercado de trabalho como na acessibilidade nos mais diversos espaços, é uma luta prioritária da Câmara. Um desses espaços é o digital. Com a certificação da página oficial na internet, o Legislativo ludovicense vem realizando um longo processo de desenvolvimento visando disponibilizar as ferramentas que vão possibilitar a esse público com deficiências visuais e/ou auditivas ter acesso ao conteúdo do portal, que é considerado uma importante ferramenta de fiscalização para a população.

Além disso, o site está mais acessível, seguindo as Diretrizes de Acessibilidade para Conteúdo Web (WCAG e E-GOV) e os princípios preconizados pela Lei Federal de Acessibilidade (Lei nº 10.098, de 19 de dezembro de 2000), que estabelece normas gerais e critérios básicos para a promoção da acessibilidade das pessoas portadoras de deficiência ou com mobilidade reduzida.

Textos podem ser ouvidos

Como exemplo de ferramenta acessível, o conteúdo do portal conta com uma solução inovadora, por meio da inteligência artificial Audima, que disponibiliza a versão em áudio dos textos disponibilizados na página, tornando acessível o conteúdo para pessoas que possuem algum tipo de dificuldade com a visão e a leitura. Também estão disponíveis outras ferramentas, como teclas de acesso, contraste e tamanho de fontes (para pessoas portadoras de deficiência visual).

Avaliador de Acessibilidade

O ASES – Avaliador e Simulador de Acessibilidade em Sítios é um avaliador brasileiro desenvolvido pelo Ministério do Planejamento, Orçamento e Gestão para realizar a avaliação de acessibilidade de sítios de acordo com as recomendações de acessibilidade contidas no e-MAG.

Para realizar a avaliação, é preciso fornecer a URL do site, fazer upload de um arquivo com o código fonte da página ou ainda copiar o código fonte e colar diretamente na área de edição e clicar em “Executar”. Ao fim da avaliação, será fornecido um relatório com uma porcentagem de zero a cem indicando o nível de acessibilidade do ambiente, como também uma lista de erros e avisos que devem ser verificados para melhorar o nível de acessibilidade do ambiente. Atualmente, o ASES está sob a gestão da Secretaria de Governo Digital.

Nesta quarta-feira (21), Weverton Rocha (PDT), candidato ao governo do Maranhão pela coligação “Juntos pelo Trabalho” comandou uma caminhada pelos bairros Cohab Anil, Vila Isabel Cafeteira e Cruzeiro do Anil, em São Luís. Weverton foi recebido com muito carinho pela população.

Weverton conversou sobre suas propostas de governo para a geração de trabalho e renda com os programas “Primeiro Emprego”, para os jovens sem experiência profissional; o “Segundo Chance”, para mulheres acima de 40 anos que desejam voltar ao mercado de trabalho; o incentivo a agricultura familiar com foco no desenvolvimento do pequeno agricultor fomentando a produção e colocando comida mais barata na mesa dos maranhenses; a isenção do IPVA para motos de até 170 cilindradas e o programa “Internet para todos” que irá levar conectividade para todo o Maranhão, além da reestruturação dos sistemas de abastecimento de água, da malha viária e do ferryboat.

“Temos propostas concretas para o Maranhão ir para outro patamar. Vamos girar a chave desta situação e trabalhar para que o nosso estado gere emprego e renda para a população. Vamos incentivar a nossa juventude, os pequenos empreendedores, os nossos jovens e nossos produtores. O Maranhão será um estado produtivo com oportunidade de emprego e geração de renda para a população”, disse Weverton.

Manifestantes reivindicavam agilidade na investigação do assassinato de empresário

Uma equipe de três promotoras de justiça, enviadas pela Corregedoria-Geral do Ministério Público do Maranhão, se deslocou na manhã desta quarta-feira, 21, a Turiaçu, na Baixada Maranhense, para negociar a desinterdição da MA-206, ocupada desde o dia anterior por manifestantes, que cobravam agilidade na apuração do assassinato do empresário Jhonnathan Fernando Cardoso Sousa, ocorrido no dia 25 de agosto.

A Polícia Militar já estava em tratativas para a desobstrução, quando a equipe do MPMA encontrou com os familiares da vítima, que foi levada para participar de uma reunião na Promotoria de Justiça. Logo após uma conversa com os líderes do movimento, a estrada foi desobstruída.

A equipe foi composta pelas promotoras Alessandra Darub Alves (chefe de gabinete da Corregedoria), Geraulides Mendonça Castro (promotora-corregedora) e Cristiane Maia Lago (coordenadora do Centro de Apoio Operacional dos Direitos Humanos do MPMA), que foram acompanhadas pelo delegado Jeffrey Paula Furtado (chefe do Departamento de Homicídios do interior da Secretaria de Estado da Segurança Pública).

Os manifestantes, liderados por familiares da vítima, buscavam chamar a atenção das autoridades sobre o caso.

O envio da equipe foi acertado em tratativa da corregedora-geral do MPMA, Themis Pacheco de Carvalho, com o procurador-geral de justiça, Eduardo Nicolau, e com o secretário de Estado da Segurança Pública, Sílvio Leite.

No local da manifestação, a comitiva se reuniu com a família da vítima e passou algumas orientações sobre a questão. “Não pudemos dar detalhes para não atrapalhar as investigações”, explicou a promotora de justiça Alessandra Darub. O inquérito está sendo conduzido pelo delegado Allison Gomes Guimarães.

Por orientação da corregedora-geral do MPMA, a promotora Cristiane Lago, representante do CAO de Direitos Humanos, integrou a comissão a fim de garantir o acolhimento das vítimas.

O CRIME

De acordo com as investigações da Polícia Civil Jhonnathan Sousa, conhecido como Nando Net, foi morto na noite do dia 25 de agosto por dois homens que chegaram em uma motocicleta ao posto de combustível do qual era proprietário. Ao tentar fugir, a vítima foi alvejada com vários tiros e morreu no local. Os criminosos fugiram e até hoje não foram presos. (CCOM-MPMA)

Para celebrar o Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência – 21 de setembro – bem como dar prosseguimento às celebrações do aniversário de 410 anos de São Luís, o prefeito Eduardo Braide entregou, nesta terça-feira (20), as obras do programa Centro Acessível, no Centro Histórico da cidade. A iniciativa é coordenada pela Secretaria Municipal de Inovação, Sustentabilidade e Projetos Especiais (Semispe), em colaboração com a Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (Semeped), e tem como objetivo fazer de São Luís uma cidade mais inclusiva para maranhenses e turistas com deficiência ou mobilidade reduzida. As intervenções de acessibilidade contemplam o perímetro que compreende a Travessa Boa Ventura, a Rua da Estrela e a Rua Portugal.

O projeto é inédito na capital maranhense e integra a política de acessibilidade e atenção à pessoa com deficiência presente na gestão do prefeito Eduardo Braide. “Nosso Centro, que é histórico, agora passa a ser também mais humano com a entrega do Centro Acessível, uma obra de requalificação do espaço, possibilitando acessibilidade às pessoas com deficiência a este local que é Patrimônio Mundial e, agora, verdadeiramente, passa a ser de todos e de todas”, destacou o prefeito Eduardo Braide ao lado da vice-prefeita, Esmênia Miranda.

O conjunto de obras do programa Centro Acessível contemplou a implantação de rotas acessíveis com a construção de rampas, travessias elevadas de pedestres, alargamento de passeios, implantação de mobiliário urbano (bancos, bicicletário e lixeiras), reforma de banheiros públicos acessíveis, sinalização em braille, melhoria da iluminação, paisagismo e a retirada de obstáculos.

Foram realizadas, ainda, intervenções e melhorias como a instalação de piso intertravado no estacionamento da Praia Grande, instalação das travessias elevadas nas ruas Portugal e da Alfândega, Beco Catarina Mina e Travessa Boa Ventura.

“Na semana da pessoa com deficiência, entregamos uma obra tão significativa para a cidade de São Luís, Patrimônio Mundial. Aqui conseguimos adaptar da maneira mais adequada, conforme os órgãos de patrimônio, para que todos tivessem acesso a este perímetro muito aprazível da cidade que antes era complicado de acessar. Hoje podemos dizer que as obras entregues fazem com que possamos acolher melhor todas as pessoas da nossa cidade”, destacou a secretária da Semispe, Verônica P. Pires.

 Centro

A gestão do prefeito Eduardo Braide vem fazendo importantes investimentos no Centro Histórico de São Luís para recuperar, preservar e valorizar o acervo arquitetônico reconhecido como Patrimônio Cultural Mundial pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco), desde 1997. Ao todo, foram investidos por meio do Programa Centro Acessível, R$ 1.593.943,34 na adequação de ruas, calçadas e pontos turísticos.

O secretário da Semeped, Carlivan Braga, destacou a participação da sociedade civil organizada no processo de implantação das obras do programa Centro Acessível. “Hoje estas obras estão sendo entregues não somente para a pessoa com deficiência, mas com sua efetiva participação e com a preocupação de que o ambiente continue sendo histórico e, ao mesmo tempo, acessível. Esta é uma luta do movimento das pessoas com deficiência. Há 12 anos o movimento vem lutando para que o Centro, de fato, seja acessível”, observou o titular da Semeped.

            Vilson Moraes, pessoa com deficiência visual, frisou as melhorias que o programa traz para os habitantes da cidade, em especial, os deficientes. “O acesso é muito facilitado quando a gente tem autonomia. Antes, quando precisava vir ao Centro, era mais vulnerável exatamente porque não havia condição de autonomia. Com o programa, as obras não ficaram apenas no arquitetônico, mas no comunicacional. Ainda existem barreiras a serem vencidas, mas o primeiro passo já foi dado”, acrescentou.

            Para a presidente do Conselho Municipal de Defesa dos Direitos da Pessoa com Deficiência, Andreia Coutinho, o programa é de grande importância para esta parcela da população. “Abre espaço para que a pessoa com deficiência participe da vida da cidade. Aqui será um espaço onde o cadeirante, o deficiente visual e outros terão mais acessibilidade física, mas precisamos também das atitudes que com o tempo, vai se adequar. É de extrema importância termos as placas em braile, as pessoas saberem Libras, enfim. Hoje o movimento está bem contente com esta entrega no Centro Histórico”, disse Andreia Coutinho.

            Estiveram presentes na entrega das obras do Centro Acessível, os secretários Igor Almeida (Secom), David Col Debella (Semosp), Caroline Salgado (Semed), Diego Baluz (SMTT). E ainda, representantes da Fiema, Fábio Nahuz e da Associação Comercial do Maranhão (ACM), Fernando Duailibe, além de outras autoridades.

Contrapondo os números de pesquisas eleitorais, o ex-prefeito de São Luís e candidato a governador do Maranhão, Edivaldo Holanda Junior (PSD), chega nesta reta final de campanha cada vez mais fortalecido, o que tem incomodado muito os adversários.

Reafirmando a sua popularidade, principalmente no maior colégio eleitoral do Maranhão, desde o início da semana Edivaldo mobiliza grandes carreatas em bairros de São Luís e região da Grande Ilha.

Ontem (20) à tarde, por exemplo, Edivaldo esteve na região do Turu e Matões Turu, em São Luís. Em seguida, à noite, percorreu ruas e avenidas do Parque Vitória, no município de São José de Ribamar.

Hoje pela manhã Edivaldo visitou bairros da Zona Rural da capital. Na tarde e noite desta quarta (21), o candidato pessedista ao governo reune com lideranças de Paço do Lumiar, onde também participa de carreata.

Em todos os locais por onde passa, a população faz festa para recepcionar o ex-prefeito de São Luís. Popularidade essa que reflete o reconhecimento e aprovação do trabalho realizado por Edivaldo na capital durante os dois mandatos como prefeito da maior cidade do estado.

E é exatamente esse entusiasmo das pessoas com Edivaldo e a forma carinhosa e emocionada com que o recebem – diga-se: não apenas na capital é entorno, mas por todo o Maranhão – que dão a clara demonstração da musculatura política que o ex-prefeito de São Luís tem para chegar ao segundo turno e vencer a disputa para governo.

Essa é a verdade, mesmo que pesquisas eleitorais tendenciosas insistam em dizer o contrário.

Na terça-feira (20), a animação tomou conta da população da Região Tocantina com a Caravana do 12 que esteve presente em seis cidades: Estreito, Porto Franco, Montes Altos, João Lisboa, Senador La Rocque e Amarante do Maranhão. A primeira ação comandada por Weverton Rocha (PDT), candidato ao governo do Maranhão, foi uma grande carreata no município de Estreito, junto com a vice-prefeita Verbena Macedo e demais lideranças políticas pelas ruas da cidade.

Em seguida, o candidato da coligação “Juntos pelo Trabalho” também esteve à frente de duas grandes caminhadas. A primeira no município de Porto Franco, cidade natal de Dona Marileide, mãe de Weverton. Durante a caminhada o candidato conversou com moradores reafirmando seu compromisso em fazer uma gestão tendo como prioridade o povo e relembrou sua infância no município quando visitava a casa da sua avó materna. A segunda grande caminhada foi realizada no comércio do município de Montes Altos. A população esteve junto com Weverton na mobilização que parou a cidade para acolher e escutar as propostas do candidato ao governo do estado.

Logo após foi a vez da cidade de João Lisboa entrar na onda do 12, participando de uma grande motocarreta com a presença dos apoiadores e moradores da região. Ainda na terça-feira, Weverton foi recepcionado com festa pela população do município de Senador La Rocque, que sob seu comando participaram de uma caminhada pelas ruas da cidade conversando com comerciantes e a comunidade.

Já no município de Buritirana, situação e oposição se reuniram para fortalecer o apoio a Weverton Rocha, em uma motocarreata pela cidade. Weverton fechou a programação do dia em um grande comício para uma multidão no município de Amarante do Maranhão.

“Estamos percorrendo o estado com o objetivo de apresentar nossas propostas e reafirmar nosso compromisso em virar a chave desse estado. O povo maranhense precisa de emprego, saúde, educação e renda para conseguir viver com qualidade. Isso sempre foi nossa prioridade. Como parlamentar defendi essa bandeira e como governador farei de tudo para que esse sonho se torne realidade. Obrigado pelo apoio, vamos juntos mudar o Maranhão com o 12”, afirmou.

Participaram das ações nos municípios junto com Weverton, o deputado estadual Márcio Honaiser (PDT), candidato a deputado federal, o suplente do senador Roberto Rocha, Ildemar Gonçalves (PL) e demais lideranças locais.