O Grupo de Esposas de Deputados do Maranhão (Gedema) deu início, na tarde desta terça-feira (2), ao programa ‘Gedema, saúde e bem estar’, cujo objetivo é oferecer atividades físicas aos colaboradores da Casa. Os exercícios funcionais serão realizados todas as terças e quintas-feiras, das 17h às 18h, na Creche-Escola Sementinha.
Colaboradoras durante atividades funcionais no primeiro dia do programa ‘Gedema, saúde e bem-estar’
De acordo com a presidente do Gedema, Carol Duailibe, o programa foi pensado com muito carinho pela presidente Iracema Vale. “E nós temos a certeza de que será um sucesso. Nossa intenção é agregar outros tipos de atividades, como a dança, por exemplo”, disse.
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A professora de educação física Jamila Godinho falou sobre os benefícios da atividade física. “Exercícios ajudam a manter a boa forma e o corpo saudável. Além dos benefícios visíveis, quem realiza algum tipo de esporte consegue perceber uma melhora no humor e as atividades aumentam a concentração e diminuiem os níveis de estresse, dentre outras vantagens”, explicou.
A servidora Daniela Durans ficou empolgada com a iniciativa. “É importante cuidar da saúde e, também, da mente. Fiquei feliz em ver que a Assembleia está incentivando esse tipo de atividade”, finalizou.
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